坐姿的優點和缺點
一、優點
1.站立時禮堂椅避免人體足踝、膝、臀部和脊椎等關節部位受到靜肌力，減少人體能量消耗，消除疲勞
2.坐姿比站立好血液循環
3.有利于保持身體的穩定，更適合于細致的作業
4.在操作腳的情況下，坐姿保持穩定，有利于作業。
二、缺點
1.禮堂椅限制人體的活動范圍，特別是在需要上肢力量的情況下，經常需要站立作業，頻繁的起身交替也會浪費。
2.長期維持坐姿也會影響人體健康，導致腹肌松弛，脊椎異常彎曲，對消化器官和呼吸道等器官造成損害。
3.坐姿變長，下肢浮腫，靜脈壓增加。大腿局部受壓，血液回流阻力增加，引起不適感。
